Cos'è un'IMMERSIONE PROFONDA?

CHE COS'È UN'IMMERSIONE PROFONDA? Significa cose diverse per persone diverse. L'idea di profondo non è una costante ma uno stato d'animo.

Per i nuovi subacquei, la profondità è un'immersione oltre la profondità massima precedente. La profondità per un subacqueo relativamente esperto in acque limpide e calde potrebbe essere di 35 metri, mentre lo stesso subacqueo in acque torbide su un relitto nel Canale della Manica potrebbe sentirsi troppo profondo a 20 metri. Per alcuni subacquei tecnici oggigiorno, le immersioni non sono considerate profonde finché non superano i 100 metri.

Indipendentemente dalla profondità effettiva, tuttavia, le tecniche per avvicinarsi e affrontare un'immersione profonda sono essenzialmente le stesse.

1: ASSICURARSI DI AVERE ABBASTANZA RESPIRO

Più vai in profondità, più aria consumi, quindi il rischio di esaurire la riserva respiratoria è più acuto durante un'immersione profonda. Quindi devi sapere, prima dell'immersione, di avere abbastanza aria per la profondità e il tempo pianificati.

Per fare questo, devi conoscere il tuo tasso di consumo. Quindi puoi calcolare quanto ti serve, tenendo conto di una riserva adeguata nel caso in cui ci sia un'emergenza e ti ritrovi a dover risalire con un altro subacqueo che respira anche dalla tua riserva.

Ho spiegato come calcolare il consumo in precedenza in questa serie (Cinque cose che fanno i Tec Divers, febbraio). Essenzialmente scopri il volume d'acqua della bombola che stai utilizzando, quindi fai una nuotata cronometrata a una profondità fissa.

Registri quanta aria hai consumato in bar e, riferendoti al volume della bombola, converti questa cifra in una portata espressa in litri al minuto.

2: PREPARATI A ENTRARE IN DECO

A meno che tu non sia stato addestrato per immersioni con decompressione programmata e non sia adeguatamente equipaggiato per esse, non dovresti pianificare deliberatamente di rimanere in profondità oltre i limiti della tappa di non decompressione.

Questo è un consiglio standard e ha perfettamente senso. Entrare in una situazione in cui non hai più nulla da respirare ma hai ancora delle soste deco da completare prima di poter risalire in superficie in sicurezza è roba da incubi. E può succedere facilmente se non sai cosa stai facendo.

Tuttavia, quando si effettuano immersioni più profonde, i tempi di curva di sicurezza si accorciano e c'è sempre la possibilità di oltrepassare accidentalmente i limiti.

Succede ogni giorno ai subacquei perché si divertono, sono esseri umani e tendono a distrarsi. Anche la narcosi gioca un ruolo in questo (vedi sotto).

Quando entri in deco, vedrai che il tuo computer modifiche alla visualizzazione. Invece del valore rimanente del tempo di immersione che sei abituato a vedere, vedrai nuove letture di profondità e tempo.

La profondità mostrata sarà solitamente di 3 o 6 metri. Il tempo potrebbe essere di 3 minuti o più quando lo noti per la prima volta. Se non sai qual è il tuo computerappare la schermata "deco", controlla ora il manuale delle operazioni. È molto meglio vederlo per la prima volta nel comfort del tuo salotto piuttosto che quando sei sott'acqua a 30 metri.

Quando sei in immersione e vedi questa schermata, la prima cosa da ricordare è che il computer non ti sta dicendo di risalire immediatamente alla profondità indicata. Quindi non spararti in preda al panico cieco.

I computer ti sta solo facendo sapere che non dovresti andare più superficiale di così. Questa profondità è il tuo “massimo di decompressione”. Durante un'immersione senza soste, la superficie è il tuo soffitto.

La nuova lettura del tempo è il numero di minuti che devi attendere al limite massimo di decompressione prima di risalire in superficie. Questo è il tempo della tua sosta di decompressione. Su alcuni computer la cifra potrebbe includere il tempo necessario per risalire dalla profondità attuale al massimale.

Più tempo trascorri alla profondità a cui ti trovi, maggiore sarà il tempo di decompressione che accumulerai. Quindi inizia a salire gradualmente, tenendo d'occhio il tuo computer.

Se il tempo della tappa di decompressione continua ad aumentare o il limite massimo di decompressione diventa più profondo, spostati lentamente a una profondità inferiore.

Quando la lettura smette di aumentare e inizia invece a diminuire, continua l'immersione a quella profondità, riserva d'aria permettendo, ma non andare più in profondità. Né al tuo computer né al tuo corpo piacerà.

Quello che scoprirai è che alla fine il tempo della tua tappa deco scomparirà e avrai di nuovo la lettura del tempo di immersione rimanente che vedi normalmente. Ciò avverrà abbastanza rapidamente una volta raggiunta una profondità di 10 metri o meno.

3: ASSICURARSI DI COPRIRE LE CONTINGENZE

Un'immersione profonda ti porta più lontano dal rifugio della superficie, quindi è ancora più importante del solito essere sicuri di avere tutto sotto controllo e sapere esattamente cosa fare se qualcosa va storto.
Ciò vale in particolare per le emergenze legate al rifornimento aereo. Alcune opzioni a tua disposizione durante un'immersione poco profonda non sono praticabili quando sei in profondità.

Ad esempio, un flusso libero incontrollato regolatore svuoterà una bombola in poco più di due minuti. Per risalire in sicurezza in superficie da 36 metri, a una velocità di 9 metri al minuto, ti occorreranno quattro minuti. Quindi a 36 metri, una risalita diretta in solitaria verso la superficie non è più qualcosa che puoi includere nel tuo piano di emergenza.

Se disponi di una sola bombola con una singola valvola, farai affidamento su un compagno affidabile, esperto e adeguatamente attrezzato per salvarti in caso di emergenza relativa alla fornitura d'aria.

Se non hai voglia di mettere la tua vita nelle mani del tuo amico, soprattutto quando la narcosi profonda (vedi sotto) tende a rendere più difficile il lavoro di squadra, allora devi prendere la tua scorta di riserva.

Una buona scelta per le immersioni profonde senza soste è una bombola pony da 2 o 3 litri e 200 bar. È fissato tramite staffe al cilindro principale sulla schiena e ne ha uno proprio regolatore.

Questo ti offre una vera fonte d'aria alternativa ed elimina la necessità di un polipo seconda fase della tua primaria regolatore. Quindi se possiedi già uno scuba standard, tutto ciò che ti serve è acquistare un primo stadio, e ovviamente la bombola.

4: GESTIRE LA NARCOSI

L'aria è un cocktail inebriante. L'azoto, il suo principale gas costituente, ha un effetto depressivo sul sistema nervoso centrale. I subacquei la chiamano narcosi. Jacques Cousteau la chiamava “l’ivresse des profondeurs”, l’ebbrezza degli abissi.

Come suggeriva poeticamente Cousteau, l’effetto è simile a quello dell’alcol. E come l’alcol, è correlato alla dose.
Il grado in cui sei interessato dipende dalla quantità che consumi. Gli effetti della narcosi sono progressivi e aumentano con il tempo e la profondità.

A 30 metri un subacqueo che respira aria avvertirà sintomi come lieve euforia e reazioni lente. A 50 metri la capacità di giudizio del subacqueo sarà significativamente compromessa.

I sintomi soggettivi differiscono ma l’effetto oggettivo è lo stesso. Spesso si manifesta come eccessiva sicurezza, impavidità o eccessivo rilassamento.

In caso di emergenza ciò può produrre confusione e tempi di risposta lenti. Ad esempio, un subacqueo che è in profondità nell'aria quando scopre che è suo regolatore scorre liberamente può, nel suo stato confuso, rimanere in profondità mentre cerca di risolvere il problema invece di risalire immediatamente o nuotare verso un membro della squadra per chiedere assistenza.

Potresti sentire i subacquei affermare di non soffrire di narcosi. Ancora una volta si applica l’analogia con l’alcol. Qualcuno che ha bevuto un paio di drink verrà spesso sentito dire che pensa di guidare meglio quando è ubriaco.

Allo stesso modo un subacqueo in profondità si sentirà spesso più rilassato e a suo agio, fiducioso e capace del solito.
Infatti, come nel caso del guidatore ubriaco, un subacqueo profondo è in realtà euforico e percettivamente compromesso, ha la tendenza ad essere meno cauto, porterà a termine i compiti in modo meno efficace, reagirà agli eventi più lentamente e avrà un senso impreciso del passare del tempo.

Tuttavia, la buona notizia è che in una certa misura è possibile applicare delle tecniche per risolvere il proprio stato compromesso.

Ancora una volta l’analogia con l’alcol è utile. Un uomo seduto al bar, dopo aver già bevuto qualche drink, prenderà il suo bicchiere e lo rovescerà tra l'ilarità generale di tutti intorno a lui.

Tuttavia, impara la lezione e la prossima volta che si trova nella stessa situazione riconosce il pericolo di allungare la mano, sapendo che la sua percezione è offuscata dall'alcol nel suo sistema e che ci sono buone probabilità che se si limita a estendere la mano. con la mano, con nonchalance, farà cadere di nuovo il bicchiere.

Quindi si concentra completamente sul compito, fa scivolare lentamente il braccio sul bancone finché le sue dita toccano delicatamente il fondo del bicchiere, poi, chiudendovi la mano attorno, tira lentamente il bicchiere attraverso il bancone verso di sé.
Quindi inclina la testa per bere invece di mettere alla prova la sua coordinazione mano a bocca sollevando il bicchiere inutilmente.

Allo stesso modo, un subacqueo che riconosce intellettualmente di essere compromesso in profondità e che ha familiarità con gli effetti della narcosi ha mosso i primi passi per poterla affrontare.

La fase chiave successiva è imparare a concentrarsi su questioni importanti come il tempo, la profondità e i compiti da svolgere, invece di lasciarsi trasportare dall'euforia e permettere che annebbi la mente.

È importante durante un'immersione profonda concentrarsi sul mantenimento di una concentrazione elevata. Rallenta ed esercita il controllo mentale su ogni movimento.

Muoversi in modo costante e deliberato è particolarmente importante quando si cerca di eseguire un compito in profondità. Il successo è molto più probabile se l’azione viene eseguita in una sequenza di passi provata piuttosto che in un movimento continuo e fluido.

Allo stesso modo, è essenziale che, prima di iniziare l’immersione profonda, si dedichi del tempo a provare le esercitazioni di emergenza e le abilità di autosoccorso finché non diventano istintive.

Sviluppare risposte automatiche e corrette alle emergenze è il modo migliore per combattere la confusione assistita dalla narcosi che ti impedirà di trovare la soluzione giusta se ti affidi solo al tuo intelletto.